Карлос Алькарас, один из самых ярких теннисистов современности, готовится к новым вызовам под руководством своего тренера Хуана-Карлоса Ферреро. После насыщенного сезона, включающего борьбу за титулы и плотный график турниров, межсезонье стало временем для анализа, работы над ошибками и укрепления сильных сторон. Ферреро рассказал о том, как проходит подготовка, и на какие аспекты игры они уделяют особое внимание.
Полезные статьи
Первые недели тренировочного сбора Алькараса были сосредоточены на восстановлении и адаптации. По словам Ферреро, перерыв пошёл Карлосу на пользу:
- Физическая подготовка. В начале сбора основное внимание уделялось возвращению физической формы после отдыха. Это включало общеукрепляющие упражнения и постепенное увеличение нагрузки.
- Тестирование модернизированной экипировки. Алькарас пробовал новые модели ракеток и кроссовок, чтобы найти оптимальные варианты для предстоящего сезона.
- Подача. Одним из главных приоритетов стала работа над подачей. Ферреро отметил, что они стремятся сделать подачу Карлоса более ритмичной, плавной и расслабленной. Это поможет увеличить её эффективность и снизить вероятность ошибок в решающие моменты.
- Удар справа. Ещё одна важная деталь — улучшение удара справа. Команда хочет, чтобы этот элемент стал более мощным и надёжным, особенно в ситуациях, требующих агрессивной игры.
Ферреро подчеркнул, что внимание к мелочам может значительно улучшить общий уровень игры Алькараса. Такой подход позволил теннисисту плавно войти в тренировочный процесс и подготовиться к более интенсивным занятиям.
Полезные статьи
Несмотря на активные тренировки, пока эксперты называют Янника Синнера главным фаворитом сезона 2025 года. Однако Алькарас, несмотря на свою молодость, остаётся одним из главных претендентов на победы, особенно на грунтовых кортах, где он традиционно силён. Ферреро отметил, что Карлосу важно набраться опыта, чтобы стабильно показывать высокий уровень на всех покрытиях. В то же время команда работает над снижением риска травм, которые могут стать главным препятствием на пути к новым вершинам.
Полезные статьи
Подготовка Алькараса в межсезонье направлена на то, чтобы он вошёл в новый сезон в оптимальной форме. Среди главных целей — успешное выступление на турнирах «Большого шлема», укрепление позиций в рейтинге и повышение стабильности игры. Ферреро уверен, что проделанная работа поможет Карлосу не только сохранить свои сильные стороны, но и улучшить те аспекты, которые могут стать ключевыми в борьбе за титулы.